水の不調について
気・血・水の体質別で、水の代表的な症状を挙げています。気になる症状があれば、チェックしてみてくださいね。
ただ、この気・血・水の３つの体質というのは、あくまでおおまかに分けた状態であって、本来はもっと細かく分かれており、複数の体質を併せ持つこともあります。
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～水滞（すいたい）～
顔や身体がむくむ 身体が重く、だるい 雨の日に関節や腰が痛む 下痢や軟便が続く 吐き気やめまいがする 咳や鼻水が出る 喉が渇きやすい など
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～陰虚（いんきょ）～
手のひら・足の裏が熱い 寝汗をかく 尿の色が濃く少ない のぼせ、火照りがある 空咳が出る 肌が乾燥している 喉が渇く など
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