水の不調について

気・血・水の体質別で、水の代表的な症状を挙げています。気になる症状があれば、チェックしてみてくださいね。

ただ、この気・血・水の3つの体質というのは、あくまでおおまかに分けた状態であって、本来はもっと細かく分かれており、複数の体質を併せ持つこともあります。

 

~水滞(すいたい)~

顔や身体がむくむ
身体が重く、だるい
雨の日に関節や腰が痛む
下痢や軟便が続く
吐き気やめまいがする
咳や鼻水が出る
喉が渇きやすい
など

 

~陰虚(いんきょ)~

手のひら・足の裏が熱い
寝汗をかく
尿の色が濃く少ない
のぼせ、火照りがある
空咳が出る
肌が乾燥している
喉が渇く
など

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