「陰陽」に基づく体質について

陰陽説とは、古代中国の哲学理論で、あらゆる物事は「陰」と「陽」の2つのカテゴリーに属するという考え方です。例えば天と地、太陽と月、男と女など、2つの対となる物事を表しており、一方がなければもう一方も存在しないという考え方です。

漢方ではこの陰と陽がお互いに協力・抑制し合って、バランスがとれている状態を良い状態と考えます

 

★陽体質
体内を巡る水が足りていなく、身体に潤いがない状態。身体を潤し熱を冷ます働きの水がないので、熱によるのぼせや口の渇きを感じる人が多い
▶特徴:活動的で明るく、暑がりでイライラしがちな傾向な人が当てはまります。

 

★陰体質
身体を温める力が弱い状態。内側外側から温めても中々温まらない事が多く、身体の色々なところで機能低下がみられる事があります。
▶特徴:穏やかで寒がり、物静かな傾向な人が当てはまります。

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